肩こりは日常生活や仕事に支障をきたし、集中力ややる気を奪います。 自分も含め、肩こりに悩んでいる人は少しでも早くこの痛みから解放されたいですよね。 そんな訳で、肩こりの解消法をまとめてみました。 まずは肩こりが起きる原因を知る 肩こりに関係す…